اصابات الملاعب وطرق علاجها

أهم المعلومات عن العضلة الضامة للفخذ

محتويات المقالة

ما هي العضلة الضامة للفخذ ؟

العضلة الضامة هي عبارة عن مجموعة مكونة من خمس عضلات موجودة في الجزء الداخلي من منطقة الفخذ وتُعرف العضلة الضامة in english بـ hip adductors.
الضامة مكونة من خمس عضلات هما علي الترتيب:

العضلة الضامة للفخذ adductor muscle
العضلة الضامة للفخذ adductor muscle
  • العضلة الرقيقة gracilis muscle.
  • العضلة السدادية الخارجية obturator externus.
  • العضلة المقربة الكبيرة adductor magnus.
  • العضلة المقربة الصغيرة adductor brevis.
  • عضلة الابهام المقرب adductor longus.

جميع عضلات العضلة الضامة يتم تغذيتهم بواسطة العصب السدي obturator nerve والذي منشأه في الأساس من الضفيرة القطنية،
إما عن الإمداد الدموي للضامة فهو يكون عن طريق الشريان السدي والذي يُعرف بإسم obturator artery.
مقالة ذات صلة:

تمزق الرباط الجانبي الداخلي للركبة وعلاج تمزق الرباط الداخلي للركبة

تشريح العضلة الضامة

عضلة الفخذ الضامة
عضلة الفخذ الضامة

العضلة المقربة الكبيرة adductor magnus

هي أكبر مجموعة عضلات الضامة وتقع في الجزء الخلفي بالنسبة لباقي عضلات الضامة.
من الناحية الوظيفية يتم تقسيم العضلة إلي الجزء الضام adductor part والجزء الوتري الركبي hamstring part.

الأهمية:

هي المسئولة عن حركة تقريب الفخذ من الجسم بشكل عام  Adduction ولكن إذا تحدثنا بشكل أكثر دقة من الناحية الطبية:
الجزء الضام adductor part هو المسئول عن ثني الفخذ أما الجزء الوتري الركبي hamstring part هو المسئول عن تمديد الركبة.
يتعذي الجزء الضام adductor part عن طريق العصب السدي أما الجزء الوتري الركبي hamstring part يتغذي عن طريق الجزء الساقي من العصب الوركي.
لا تفوت قراءة:

التهاب وتر عضلة البايسبس Biceps Tendinitis

عضلة الابهام المقرب adductor longus

هي عبارة عن عضلة مسطحة كبيرة تغطي جزء من عضلتي المقربة الكبيرة والصغيرة.
تشكل تلك العضلة الجزء الداخلي من من المثلث الفخذي.

الأهمية:

العضلة مسئولة عن ضم الركبة في إتجاه الجسم Adduction.
تتغذي العضلة عن طريق العصب السدي Obturator nerve.

العضلة المقربة الصغيرة adductor brevis

هي عبارة عن عضلة قصيرة تقع تحت عضلة الابهام المقرب adductor longus.
تحديداً تقع تلك العضلة بين الإنقسامات الأمامية والخلفية للعصب السدي، وذلك يُمكن إستخدامه كعلامة تشريحية.

الأهمية:

ضم الفخذ إلي الداخل أو بالقرب من الجسم Adduction.
تتغذي هذه العضلة عن طريق العصب السدي Obturator nerve.
مقالة ذات صلة:

علاج عرق النسا بالعلاج الطبيعي

العضلة السدادية الخارجية obturator externus

تعتبر هذه العضلة واحدة من أصغر مجموعة العضلة الضامة وتقع في الجزء العلوي من العضلة الضامة.

الأهمية:

تحريك الفخذ في إتجاه الجسم Adduction  ودوران الفخذ إلي الخارج lateral rotation.

العضلة الناحلة Gracilis

العضلة الناحلة Gracilis هي أكثر العضلات سطحية في مجموعة العضلات الضامة وأكثرهم وقوعاً في الجزء الداخلي من الفخذ.
تعبر تلك العضلة مفصلي الركبة ومفصل الورك ويتم زرعها أيضاً في منطقة اليد أو الساعد وذلك لتحل محل العضلات التالفة أو المقطوعة أو التي أصابها مرض ما.

الأهمية:

تقريب الفخذ من مفصل الورك Adduction of the thigh at the hip وثني الساق في منطقة الركبة flexion of the leg at the knee.
تتغذي العضلة الناحلة عن طريق العصب السدي.
شاهد أيضاً:

شد عضلات الرقبة وعلاج شد الرقبة بعد النوم

الأهمية الطبية لـ العضلة الضامة

تمزق العضلة الضامة هو سبب من ضمن الأسباب الكامنة وراء ما يُعرف باللغة العامية بتمزق سلالة الفخذ groin strain،
أكثر الأجزاء تأثراً في الضامة في الأغلب هو الجزء العلوي من العضلة.
يحدث تمزق الضامة بالقرب من ملحقاتها العظيمة في منطقة الحوض وتحدث إصابات الفخذ عادةً في الألعاب الرياضية،
التي تتطلب حركات شديدة أو حدوث تمدد شديد في العضلة.
علاج أي تمزق عضلي يكون عن طريق  بروتوكول RICE  وهو بالترتيب الراحة وإستخدام الثلج وضع رباط ضاغط علي منطقة الألم ورفعها.
شاهد أيضاً:

عسل مانوكا النهدي

مصدر سبراكلينكس:
MUSCLES IN THE MEDIAL COMPARTMENT OF THE THIGH.
مقالة ذات صلة:

علاج التصلب اللويحي بالعلاج الطبيعي

Hamdy Said

طبيب علاج طبيعي مهتم بتقديم محتوي مفيد يُساهم في نشر الوعي والمساهمة في النهوض بالمحتوي العربي في المجال الطبي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
كل الحقوق محفوظة لموقع سبراكلينكس