محتويات المقالة
فوائد الزنجبيل….يعتبر الزنجبيل من الأعشاب التى تحتوى على العديد من الفوائد كما أنه ذُكر فى القرآن، وللتعرف على فوائد الزنجبيل تابعنا على موقع سبراكلينكس، قسم ركن الطب البديل.
فوائد الزنجبيل
- يُعرف الزنجبيل منذ العصور القديمة بأن له الكثير من الفوائد التي تساعد الجسم على التخلص من كافة الزيوت الضارة التي تتواجد في الجسم،
- بالإضافة إلي التخلص من المياه الدهنية التي تتراكم في الأرداف والافخاذ، بالإضافة إلي أن الزنجبيل الاخضر يعمل على التخلص من السعال والإنفلونزا
- والالتهابات التي تصيب الحلق والبحة التي تصيب الصوت، بالإضافة إلي أنه يساعد كافة النساء في التخلص من العديد من الألم،
- ومن هذه الآلام أوجاع الدورة الشهرية التي تحدث باستمرار، نتيجة وجود خلل في الهرمونات الخاصة بالأنثى،
- ولذلك سوف نتعرف في هذه المقالة على كافة المشروبات التي تعد بواسطة الاستعانة بالزنجبيل الاخضر، وسوف نتعرف على فائدة الزنجبيل.
مقترح:
مشروب الزنجبيل مع القرفة
- يتم تحضير هذا المشروب من خلال العمل على جلب ثلاث ملاعق من زيت الزنجبيل الاخضر ،
- ونصف ملعقة كبيرة من القرفة ،وملعقتين كبيرتين من عسل النحل ؛لكي يعطي لها طعم جميل،
- ونقوم بجلب كأس من الماء ،وبعد ذلك نقوم بوضع كل المكونات في وعاء واحد ،وبعد ذلك نقوم بعمليات التقليب بحرص شديد؛
- لكي يمتزج الخليط، ويصبح متجانس، وبعد ذلك يتم أخذ الوعاء ووضعه على النار ،ويترك على النار حتي يغلي، وبعد ذلك يترك قليلًا من الوقت ؛لكي يبرد،
- وبعد ذلك يتم شرب هذا المشروب مباشرة، وهذا المشروب يحتوى على الكثير من الفوائد،
- ومن أهم هذه الفوائد التخلص من السموم الموجودة في الجسم والتخلص من الميكروبات التي تتواجد في الجوانب والركبتين،
- ويعمل هذا المشروب على التقليل من الآم الركبة.
إقرء أيضاً:
شراب الزنجبيل مع السحلب
- يتم العمل على تجهيز هذا المشروب من خلال إحضار كأس صغير من اللبن البودرة، وكأس كبير من الماء، وأربع ملاعق من النشا وملعقة كبيرة من السكر الناعم،
- وملعقتين من الزنجبيل الناعم الطازج ،وبعد ذلك نقوم بوضع الزنجبيل في وعاء بها ماء مغلي، ويترك في الوعاء لمدة ساعة كاملة، وبعد ذلك يتم أخذ الماء الخاص بالزنجبيل،
- وبعد ذلك يتم وضع عليه اللبن البودرة، ويتم وضع السكر البودرة بعد ذلك، ويتم التقليب بعناية شديدة، وبعد ذلك يتم إضافة النشا، ويتم التقليب مرة أخرى ،وبعد ذلك يتم أخذ الوعاء،
- ووضعه على النار حتي يغلي ،وبعد ذلك يترك ليبرد قليلًا، ويضاف عليه المكسرات عليه، وذلك يكون حسب الرغبة،
- وهذا المشروب من أشهر فوائده أنه يُعالج الإلتهابات ويتخلص من الميكروبات التي تتواجد في الرئتين.
فوائد شاي الزنجبيل مع النعناع
- يتم العمل على تحضير هذا المشروب من خلال القيام بجلب ملعقة واحدة كبيرة من الزنجبيل، وخمسة أوراق كبيرة من النعناع الطازج، ووعاء كبير بها ماء،
- وملعقتين كبيرتين من العسل، وبعد ذلك يتم العمل على وضع المكونات في وعاء واحد، ولكن بعد خلط الزنجبيل بأوراق النعناع بداخل الخلاط،
- وبعد ذلك يتم وضع الوعاء على النار، ويترك على النار حتي يتم غليه تمامًا،
- وبعد ذلك يتم وضع الوعاء في الثلاجة لمدة خمسة دقائق، وبعد ذلك يتم أخذ كوب صغير من الوعاء،
- ونضع عليه عسل النحل، لكي يعطي طعمًا جميل ورائع،
- وهذا المشروب يعمل على التخلص من كافة الميكروبات التي تتواجد في منطقة البطن،
- وذلك من خلال قتله ومنعه من النمو مرة أخرى نهائيًا بالإضافة إلي أن هذا المشروب يعمل على تهدئة الأعصاب بشكل كبير للغاية.
الزنجبيل والليمون للتنحيف
- يتم على تجهيز ذلك المشروب من خلال الإستعانة بثلاثة ملاعق صغيرة من الزنجبيل، وليمونة كبيرة،
- وكوب كبير من الماء، وملعقة من العسل، وبعد ذلك يتم العمل على تقطيع الليمونة إلي شرائح دائرية صغيرة،
- وبعد ذلك يتم وضعه في وعاء بها ماء، ويُضاف إليها ملاعق الزنجبيل، وبعد ذلك يضاف إليهم ملاعق عسل النحل،
- وبعد ذلك يتم التقليب بحرص شديد، وبعد ذلك يتم وضع الوعاء على النار، ويترك على النار لمدة خمسة دقائق،
- وبعد ذلك يتم أخذ الوعاء من على النار، ويتم تركه لمدة خمسة دقائق؛
- لكي يبرد بعض الوقت، وبعد ذلك يتم شربه مباشرة، ويستحسن تناوله مرة واحدة في الصباح ومرة واحدة في الليل،
- وسوف تلاحظ الفارق بعد اسبوع واحد فقط لا غير، ومن فوائد الزنجبيل في هذا المشروب أنها يعمل على إنقاص الوزن بشكل كبير، وسريع جدًا.
ما فوائد الزنجبيل مع البهارات
- يتم العمل على تحضير هذا المشروب من خلال العمل على جلب أربعة ملاعق كبيرة من الزنجبيل وملعقة كبيرة من بذر الكتان،
- وملعقة صغيرة من الكمون،
- وبعد ذلك يتم وضع المكونات في كوب بها ماء بارد، وبعد ذلك يتم العمل على تقليب المكونات بداخل الوعاء بعناية شديدة،
- وبعد ذلك يتم وضع الخليط على النار لمدة دقيقتين فقط، وبعد ذلك يتم العمل على شرب ذلك المشروب مباشرة،
- وينصح الأطباء بشرب هذا المشروب مرة واحدة من كل يوم، وذلك للحصول على أفضل النتائج المرجو الحصول عليها،
- وهذه النتائج تتمثل التخلص من الميكروبات والإلتهابات المتراكمة في الجسم.
فوائد عصير الزنجبيل مع الكركم
- يتم العمل على تجهيز ذلك المشروب من خلال إحضار أربعة ملاعق من الزنجبيل المطحون، وملعقتين كبيرتين من الكركم،
- وملعقتين كبيرتين من الصلصة، وملعقة صغيرة من الكاري، وملعقتين صغيرتين من البابريكا، وملعقة كبيرة من مرقة الدجاج،
- وملعقة صغيرة من الزبدة، وبعد ذلك يتم وضع المكونات في وعاء كبير،
- وبعد ذلك يتم التقليب لمدة دقيقتين، وبعد ذلك يتم وضع الخليط على النار لمدة أربعة دقائق، ويتم التقليب مرة أخرى،
- وبعد ذلك يترك لمدة دقيقة؛ لكي يبرد بعض الشيء، وبعد ذلك يتم شربه بعد كل وجبة،
- وهذا المشروب قد يُمكن إضافته على التوابل الخاصة بكل الوجبات التي نقوم بأكله،
- حيث أنها تعطي طعمًا جميلًا للأطعمة، وبها الكثير من الفيتامينات، ولذلك هذا المشروب مفيد جدًا.
فائدة الجنزبيل مع الزبادي
- يتم العمل على تحضير هذا المشروب من خلال العمل على جلب علبة صغيرة من الزبادي، وملعقتين صغيرتين من الزنجبيل المطحون،
- وملعقتين صغيرتين من عسل النحل، وبعد ذلك يتم وضع المقادير في وعاء واحد ،ويتم العمل على التقليب باهتمام ؛لكي تتجانس المكونات سويًا،
- وبعد ذلك يتم وضع الوعاء في الثلاجة لمدة ساعة كاملة، وبعد ذلك يتم أخذ الوعاء، ويتم وضعه على النار لمدة ثلاث دقائق،
- وبعد ذلك يتم تركه لمدة دقيقة؛ لكي يبرد،
- وبعد ذلك يتم شربه، وهذا المشروب يكون لها طعم رائع ولذيذ جدًا، ولها الكثير من الفوائد،
- ومن أهم فوائد الزنجبيل في هذا المشروب يتمثل في التخلص من حموضة المعدة وتسهيل عمليات هضم الطعام،
- ولذلك ينصح أن يشربه الناس الذين يعانوا من عسر الهضم.
الجنزبيل وفوائده مع عصير البرتقال
- يتم العمل على تجهيز ذلك المشروب من خلال الإستعانة بأربعة ملاعق صغيرة من الزنجبيل الناعم،
- وكوب صغير من البرتقال المعصور، وكوب كبير من الماء،
- وملعقتين من السكر الناعم، وبعد ذلك يتم وضع المقادير في وعاء واحد،
- ويتم التقليب بحرص شديد، وذلك لكي تمتزج كل مكونات عصير البرتقال مع الزنجبيل،
- وبعد ذلك يتم وضع الوعاء بداخل الثلاجة لمدة نصف ساعة؛ لكي يصبح متماسك وقوي،
- وبعد ذلك يتم شربه والإستمتاع بطعمه الرائع الذي يعشقه الكثير من الأشخاص،
- وهذا المشروب يحوي الكثير من فوائد الزنجبيل، ومن أشهره تقوية عظام الجسم للأطفال الصغار.
