محتويات المقالة
ما هو الامساك المزمن ؟
الامساك المزمن عبارة عن مشكلة طبية تحدث بسبب معاناة الأمعاء من صعوبة شديدة في الحركة
مما يجعل علي الصعب من البراز الخروج من الجسم وقد تستمر هذه الحالة لفترة زمنية تصل إلي عدة أسابيع أو أكثر.
مشكلة الامساك المزمن هو حالة طبية شائعة الحدوث في معظم وأغلب الناس
وهناك بعض الحالات تُصاب بالامساك المزمن والذي بدوره يلعب عائقاً أمامهم لتأدية المهام المطلوبة منهم يومياً بصورة طبيعية.
ويتسبب مثل هذا النوع من الامساك إصابة الإمعاء بالحركة المفرطة والتي تؤدي إلي ظهور العديد من الأعراض والعلامات علي الفرد المُصاب به.
علاج الاسهال في أغلب الحالات يعتمد وبصورة أساسية علي السبب وراء إصابة الفرد به، ولكن في بعض الحالات النادرة يكون السبب مجهول أو غير معروف.
مقترح:
اعراض الامساك المزمن
- الذهاب إلي الحمام من أجل التبول أقل من ثلاث مرات أسبوعياً والذي يعد مُعدل أقل من الطبيعي.
- يكون شكل براز المريض صلباً أو يكون مُقطعاً.
- الإحساس بشعور وكأن هُناك إنسداد في المستقيم الخاص بالمريض والذي بدوره يُعيق ويمنع حركة الأمعاء.
- عدم الإحساس بتفريغ البطن بصورة كاملة من البراز عند الذهاب إلي الحمام ويشعر وكأنه يريد الذهاب مرة أخري.
- الحاجة لمساعدة المُستقيم الخاص بالفرد في تفريغ البراز وذلك عن طريق الضغط علي البطن أو إستخدام اليد لإخراج البراز من علي المستقيم.
عند إصابة الفرد بإثنين فقط من الأعراض السابق ذكرها خلال الثلاث أشهر الماضية فإن الفرد يُعتبر أن يُعاني من الامساك المزمن.
اسباب الامساك المستمر عند الكبار
السبب الشائع وراء إصابة الفرد بالامساك المزمن هو التحرك البطئ لجزيئات الطعام والمواد الغير ضرورية من خلال الجهاز الهضمي الخاص بالمريض
وبالتالي لا يستطيع المستقيم إخراج تلك المواد كاملة بشكل فعال ومُثمر مثلما يحدث عند الإنسان الطبيعي.
كل هذه العوامل السابقة تلعب دوراً مهماً في جعل براز المريض جافاً وصلباً
مما يدل علي أنه مُصاب بالاسهال المزمن كما أن لديه العديد من الأسباب الأخري والتي تُساهم في الإصابة به وتلك الأسباب تشمل:
وجود إنسداد في القولون أو المستقيم والتي تحدث بدورها بسبب:
- معاناة الفرد من شق شرجي.
- معاناة الفرد من إنسداد في الأمعاء.
- سرطان القولون.
- إصابة الفرد بمرض ضيق القولون أو الأمعاء.
- سرطانات البطن المختلفة والتي تضغط بدروها علي الأمعاء فتسبب الاسهال المزمن.
- سرطان المستقيم.
- إنتفاخ الجزء الخلفي من المستقيم.
- معاناة الفرد من مشاكل صحية في الأعصاب التي تحيط بالقولون والمستقيم والتي تحدث بدورها بسبب :
- الإعتلال العصبي اللا إرادي.
- مرض التصلب المُتعدد.
- مرض الشلل الرعاش.
- إصابة الحبل الشوكي.
- السكتة الدماغية.
- وجود مشاكل في عضلات الحوض والتي تُساهم بدورها في إصابة الفرد بالاسهال المزمن وتلك المشاكل تشمل:
- معاناة عضلات الحوض من الضعف.
- عدم قدرة عضلات الحوض علي الإسترخاء.
- عدم وجود تناسق بين عضلات الحوض عند الإنقباض والإنبساط.
- مرض السكر.
- مرض فرط نشاط الغدة الدرقية.
- الحمل.
- مرض قصور الغدة الدرقية.
لا تفوت قراءة:
مضاعفات الامساك المزمن
- إصابة الفرد بمرض البواسير وهو تورم الأوردة الموجودة في فتحة الشرج.
- إصابة الفرد بالشق الشرجي.
- إصابة الفرد بمرض إنحشار البراز.
- إصابة الفرد بمرض هبوط المستقيم.
طرق الوقاية
- تناول الأطعمة التي تحتوي علي كميات كبيرة من الألياف وتشمل تلك الأطعمة الفاصوليا والخضار والفواكه والحبوب.
- الإبتعاد عن اللحوم والألبان والأطعمة المصنعة خارجياً.
- شرب الكثير من السوائل.
- الحرص علي ممارسة الأنشطة والتمارين الرياضية بإنتظام للحفاظ علي نشاط وطاقة الجسم.
- دخول الحمام عند الرغبة في التبول.
- عند بدء الأطفال في تناول الأطعمة الصلبة الحرص علي أن تكون تلك الأطعمة غنية بالألياف.
مقالة مقترحة:
في انتظار الجديد منك يا دكتور بالتوفيق