محتويات المقالة
طرد البلغم بطريقة طبيعية
طرد البلغم وعلاجه ببعض الوصفات والاعشاب الطبيعية والتي تُساعد وبفعالية في التخلص من البلغم وعلاج الفرد منه ويتجمع البلغم بصورة خاصة في منطقة الصدر.
ما هو البلغم في الحلق “القشع”
البلغم في الحلق هو مخلوط سائل يتكون من المخاط واللعاب ويأخذ البلغم شكل الكتل الصغيرة ويتسبب البلغم وبصورة أساسية من معاناة الفرد من مشاكل في الجهاز التنفسي،
وذلك لأن البلغم يقوم بسد الممرات الهوائية والتنفسية للشخص بالإضافة إلي الشعب الهوائية مما يجعل الفرد يواجه صعوبة في التنفس.
ماهي اسباب كثرة البلغم
- السبب الأساسي والرئيسي وراء إصابة الشخص بالبلغم هو العدوي البكتيرية أو الفيروسات التي تُصيب الجهاز التنفسي والتي بالتالي بدورها تسبب في إصابة الفرد بالأمراض والإلتهابات بأنواعها المختلفة.
- معاناة الفرد من الامراض الصدرية المختلفة مثل أزمات الربو أو حمي القش أو أن يكون الشخص مدخناً.
اهمية التخلص من البلغم نهائيا
- اهمية التخلص من البلغم نهائيا هو شئ مهم وذلك خصوصاً لأن البلغم يتسبب في معاناة الفرد من مشاكل في التنفس ويتسبب في إصابته بالازعاج والقلق والضجر.
- كما تتمثل أهمية علاج البلغم في حماية الجسم من المضاعفات المُتمثلة في السعال المستمر وإصابة الفرد بنوبات الحمي وسيلان المخاط المكون للبلغم من الأنف.
- وتوجد العديد من الطرق الطبيعية والتي تُساعد وبدروها علي التخلص من البلغم.
علاج البلغم بالاعشاب والطب البديل
- افضل واسهل طريقة من أجل طرد البلغم هي أن يقوم الفرد بإعداد مقدار كوب واحد من الماء الدافئ مُضاف إليه معلقة من الملح وإذابته في كوب الماء حتي يُصبح مالحاً.
- ويقوم الفرد بإستخدام هذا الماء للغرغرة وذلك داخل الفم ومن ثم إخراجه
- ويتم تكرار هذه الطريقة باستمرار حتي التخلص من البلغم ويعتبر هذا العلاج طارد للبلغم بصورة فعالة.
- افضل علاج للبلغم والمشهور جداً عند الكثير من الناس أو معظهم هو شرب السوائل الدافئة
- والتي تُفيد جداً في طرد البلغم وأمثال هذه السوائل الزنجبيل والينسون والشاي مُضاف إليه الليمون.
علاج البلغم المستمر بالاعشاب
- تناول شوربة الخضار والدجاج وغيرها من أمثال السوائل الدافئة التي تُساهم بدروها
- في دفع وطرد وازالة البلغم من الحلق حيث توصله للمري ليقوم الجهاز التنفسي بالتخلص منه.
- من الوصفات الأخري الفعالة والتي تُعتبر طاردة للبلغم هو شرب مشروب الليمون مُضاف إليه بعض من الماء الساخن
- ومن ثم إضافة مقدار ملعقة عسل واحدة إليه وشرب المشروب بمعدل ثلاث مرات يومياً.
- ويُفيد الليمون جداً في طرد البلغم وذلك لأنه يحتوي علي نسب عالية من فيتامين C
- ويُساعد في التخلص من البلغم والمُساعدة في التخفيف من التهاب الحلق وذلك لخصائصه المضادة للعدوي بأنواعها فيروسية كانت أو بكتيرية.
علاج وطرد البلغم بالاعشاب الطبيعية
- بسبب وجود البلغم داخل الممرات التنفسية للفرد فإنه بدوره يواجه مشاكل في التنفس
- وذلك من أجل مساعدته فيقوم الفرد باستنشاق البخار حيث يُساعد في طرد البلغم.
- ويقوم الفرد بوضع ماء مغلي في وعاء مُضاف إليه بعض الاعشاب الطبية مثل الريحان والبابونج.
- ومن ثم يقود الفرد بوضع منشفه علي رأسه ويقوم بالاقتراب من الوعاء وذلك من أجل
- تسهيل دخول الهواء إلي الممرات الهوائية الموجودة في الأنف ويستمر علي هذا المنوال لمدة زمنية تُقدر بعشر دقائق.
- إذابة مقدار ملعقة صغيرة من الكركم في كوب من الحليب الساخن
- ويقوم الفرد بتناول المشروب مرتين يومياً مرة صباحاً ومرة مساءً تحديداً قبل ذهابه إلي النوم.
- ويتميز الكركم بأنه يحتوي علي عدد كبير من المواد المطهرة والتي بدورها تُكسبه خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات تُساعد في قتل الفيروسات وبالتالي ازالة وطرد البلغم.
- من الممكن إستخدام الماء الدافئ مُضاف إليه العسل النحل بدلاً من إستخدام الحليب عند تناول الكركم.
أقرء أيضاً:
علاج التهاب القولون العصبي بالاعشاب.
