محتويات المقالة
منذ أن رأت المرأة خط الشعر الصغير في اختبار الحمل، يبدو أن المخاوف قد بدأت، من دون شك يمكن أن يكون الحمل من أكثر اللحظات إثارة، وفي نفس الوقت الأكثر إثارة للقلق في حياة المرأة ولكن قد تسل المرأة ما مدي مخاطر الاسبوع التاسع من الحمل التي من الممكن أن أتعرض لها.
لكن القلق بشأن كل شيء صغير من المحتمل أن يجعل الحمل طويلاً ومرهقاً حيث هناك العديد من الأسئلة المتعلقة بما يمكن للمرأة القيام به أو عدم القيام به أثناء الحمل،
ولكن لا يتم دائماً الحصول على الإجابات من المصادر الأكثر موثوقية، وبالتالي لا يمكنك القلق دون داع. بعض التحذيرات تستحق الإستماع إليها لكن البعض الآخر هو ببساطة شائعات شعبية بدون دليل علمي.
مخاطر الاسبوع التاسع من الحمل
إن معرفة ما يُمكن أن يكون ضاراً بالفعل لطفلك ومخاطر الاسبوع التاسع من الحمل هو أمر مهم وتشمل أهم تلك المخاطر:
- نزيف مهبلي أو إفرازات أو تقلصات مهبلية غير مبررة.
- الإجهاض في الشهر الثالث من الحمل قد يكون السبب هو الحمل خارج الرحم.
- الإلتهابات بعنق الرحم والمهبل نتيجة عدوى أو نتيجة الجماع.
- الإحساس بالنعاس وعدم الإتزان.
- الشعور بنمو الثدي وثقله خلال الشهر الثالث مع تحول الهالة التي تحيط بالحلمة إلى اللون الداكن.
- ظهور الكلف على البشرة وكذلك حب الشباب.
- إستمرار الشعور بالقيء والغثيان وصعوبة الهضم وكذلك التبول المتكرر.
الموانع أثناء الاسبوع التاسع من الحمل
ستحتاج إلى إيلاء اهتمام خاص لبعض الأشياء أثناء ظهور اعراض الحمل عليك، بعضها أكثر ضرراً من الآخرين.
سيتحدث طبيبك معِك حول ما يجب تجنبه تماماً، وما يجب تقليله بشكل كبير، وما يجب مراعاته بعناية أثناء الحمل.
-
الكافيين
تشير الدراسات إلى أن إستهلاك أكثر من 200 إلى 300 ملليجرام من الكافيين يومياً (2 إلى 3 أكواب من القهوة) يُمكن أن يُعرض الحمل للخطر.
-
الوصفات الطبية والأدوية
الأدوية التي يُمكنك شراؤها في الصيدليات بدون وصفة طبية يُمكن الإبتعاد عنه أثناء الحمل بسبب التأثيرات المحتملة على الجنين أو الأم.
-
السفر بالطائرة
يُفضل عدم السفر بالطائرة للحوامل أثناء الاسبوع التاسع من الحمل، يُنصح النساء الحوامل بعدم السفر إلى مناطق على إرتفاعات عالية.
-
أصباغ الشعر
نظراً لأنه يتم إمتصاص القليل جداً من الصبغة من خلال الجلد، فمن المرجح أن إستخدام الصبغة أثناء الحمل قد يسبب الأضرار على الطفل أو الام بسبب المواد الكيميائية التي تتواجد بصبغة الشعر.
-
الجماع
معظم النساء اللاتي يحملن حملاً عادياً يُمكن أن يستمرن في ممارسة الجنس، ولكنه ليس آمن تماماً لكل من الأم والجنين خلال الشهر الثالث.
نصائح حول الشهر الثالث من الحمل
- من المهم بشكل خاص أن تتأكد من إتباع نظام غذائي متوازن مع وجبات منتظمة وبكميات صغيرة تشمل البروتين والخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
- شرب ما لا يقل عن 3 لتر ماء خلال اليوم.
- عدم النهوض مباشرة من السرير ولكن يجب أن يتم النهوض تدريجياً.
- يجب أن تولي المرأة الإهتمام الكبير بالنظافة الشخصية في منظقة المهبل لمنع الإلتهابات التي قد تُسبب تشوهات الجنين.
- البعد عن حمل أي من الأشياء الثقيلة التي قد تسبب الإجهاض.
في نهاية هذا الشهر تبدأ الأعراض الأولية مثل الغثيان في الاختفاء، بينما تبدأ الأعراض الجديدة مثل التقلصات وحركة الجنين، في هذا يتطور الجنين بسرعة عالية، مما يزيد من حجمه بحوالي 5 سم.
في نهاية الشهر الثالث من الحمل يتم إجراء أول فحص بالموجات فوق الصوتية لكعرفة نوعية الجنين ويتم إجراء إختبارات متعددة لتحديد الحالة الصحية للطفل في المستقبل.
مقالات مشابهة:
