محتويات المقالة
فوائد الكركديه
فوائد الكركديه الطبية عديدة وكثيرة وخصوصاً في علاج الضغط العالي والضغط المنخفض ايضا، ويُعتبر الكركديه عنصر طبي وعشبي غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة.
وتشمل تلك العناصر حمض الستريك، بالإضافة إلي بعض انواع الفيتامينات الاخري مثل فيتامين a وفيتامين b1 وفيتامين b2 وفيتامين c.
ويحتوي الكركديه علي العديد من الاملاح والمعادن الغذائية المهمة مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم والماغنسيوم والصوديوم وبعض البروتينات النباتية الاخري.
فوائد الكركديه البارد والساخن
- الحفاظ علي درجة حرارة الجسم طبيعية.
- الحفاظ علي توازن السوائل في الجسم.
- مفيد جداً في علاج الكحة والسعال.
- شراب الكركديه يقلل من لزوجة الدم.
- قتل الميكروبات والقضاء عليها تماماً وبالتالي زيادة قوة الجهاز المناعي للجسم.
- مادة ملونة للاطعمة والمربي.
- ذو فائدة كبيرة وملموسة علي عضلة القلب.
- التخفيف من حدة الامساك وباقي المشاكل الهضمية الاخري.
- علاج احتقان القصبات الهوائية وباقي مشاكل الجهاز التنفسي الاخري.
- طرد السموم من الجسم.
- التخلص من احتباس البول وادرار البول.
- فوائد الكركديه البارد تتمثل في علاج ضغط الدم العالي ومنع ارتفاع الضغط.
- فوائد الكركديه الساخن تتمثل في علاج انخفاض ضغط الدم.
- الحفاظ علي الشرايين داخل الجسم بصحة جيدة.
- يفيد الكركديه في زيادة الخصوبة لدي الرجال.
فوائد الكركديه البارد للضغط
- تتمثل طريقة استخدام الكركديه عن طريق نقع كمية من عشبة الكركديه في الماء العادي الفاتر لفترة زمنية تُقدر بخمس ساعات في المتوسط تقريبا.
- ثم يقوم الفرد يتصفية الخليط تماماً وشربه في صورة عصير، ويتم إضافة إليه بعض ملاعق من السكر من اجل تحليته وتجميل طعمه ومذاقه.
- يتم شرب مقدار ثلاث اكواب من مشروب الكركديه خلال اليوم سواء قبل تناول احد وجبات الطعام او بعده.
- يُعتبر عشبة الكركديه من الاعشاب المفيدة جداً في علاج ضغط الدم المرتفع وذلك لانه يعمل بعد فترة من الزمن علي ادرار البول وبالتالي المساهمة في خفض ضغط الجسم.
فوائد الكركديه الساخن للضغط
طريقة عمل الكركديه هذه المرة هي طريقة سهلة وبسيطة حيث انها مثل تحضير كوب من الشاي العادي وذلك عن طريق غلي كوب من الماء ويتم وضع كمية من عشبة الكركديه علي الماء.
ويتم ترك الماء حتي يغلي بصورة كاملة ويتم وضع كمية من السكر من اجل تحليته لمن يرغبون في ذلك او قد يترك ويتم شربه بدون إضافة اي سكر.
لياتي الكركديه بمفعوله ويُساهم في علاج ضغط الدم المنخفط يجب تناول المشروب وهو ساخن ليُساهم بصورة كاملة في رفع الضغط.
ويعتبر عصير الكركديه بشكل عام مُفيد جداً في علاج ضغط الدم المنخفض خصوصاً انه يعمل علي ارجاع الدم إلي حدوده الطبيعية.
