كيف افطم طفلي
فطام الطفل هو عملية الأستغناء عن لبن الأم وإدخال الأغذية الصلبة للطفل
فيجب مراعاة ان تتم عملية الفطام تدريجيا وليست فجائية كما يعتقد البعض وهي تبدأ من عمر ستة أشهر
أشهروذلك لتوصية الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومنظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية المطلقة خلال الستة أشهر الأولى,
لأن لبن الأم يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل الرضيع خلال الستة أشهر الأولى.
افضل وقت من اجل افضل فطام الطفل يكون بعد عمر عامان وذلك لأهمية الرضاعة فهي تمنح الطفل مناعة قوية وفوائد لا تعد ولا تحصي.
كما ذكرنا من قبل يجب ان تكون عملية فطام الرضيع عملية تدريجية فهي تحتاج مدة لا تقل عن أسبوعين
لأن أتخاذ قرار الفطام فجأة قد يعرض طفلك لصدمة عصبية أو مشكلة نفسية كما يعرضك لمشاكل وألتهابات بالثدي
الاشياء التي يجب مراعتها عند فطام الطفل
- اختيار الوقت المناسب.
- افضل عمر من اجل فطام الطفل كما ذكرنا بعد عمر عامان ولكن
- يجب أيضاً تجنب فطام الاطفال إذا كان الطفل مريض والأنتظار حتى يتماثل للشفاء,
- كما يجب تجنب الفطام أثناء تعلم الطفل لمهارة جديدة مثل المشي أو صعود السلم أو الكلام لأن الفطام خلال هذة المرحلة قد يؤثر سلبا على الطفل.
- تمهيدا لعملية الفطام نبدأ بتقليل وقت الرضاعة أي إذا كان الطفل يحتاج إلى عشرة دقائق في الرضعة الواحدة نبدأ بجعلها ثمان دقائق ثم ستة وهكذا…
- وهذا يساعدك ايضا على تخفيف آلام الثدي وعدم أحتقان الثدي.
- تقليل عدد الرضعات اليومية فمثلاً إذا كان الطفل يرضع خمس رضعات يوميا نبدأ بجعلهم أربع رضعات يومياً لمدة يومان ثم ثلاث رضعات لمدة يومان آخرين حتى تتم فطام الطفل عن الرضاعه ووقف الرضاعة مطلقاً.
- وهذا أيضا يساعك على عدم احتقان ثديك ولتخيف آلام الثدي يفضل تفريغ اللبن من الثدي وعمل كمدات ثلجية على الثدي.
فطام الطفل من الرضاعه
- هناك بعض العادات السيئة يجب تجنبها عند الفطام ومنها
- إعطاء الطفل العصائر المعلبة بديلاً عن لبن الأم وهو خطأ شائع تقع فيه كثير من الأمهات لأن هذه العصائر
- قد تتسبب في النزلات المعوية وإضطرابات الجهاز الهضمي لطفلك كما انها تحتوي
- على كمية كبيرة جدا من السكر الذي قد يتسبب في تسوس الأسنان لطفلك.
- كثير من الأمهات تقوم بوضع اشياء مرة على حلمة الثدي
- لكي تجعل الطفل يكره حليب الام وهذا خطأ كبير قد يؤدي إلى مشكلة نفسية كبيرة لطفلك.
- عزيزتي الأم لا تتسرعي في إتخاذ قرار فطام الطفل فمرحلة ارضاع الطفل هي أهم مرحلة لطفلك في تكوين مناعته وفوائد الرضاعة لا تحصى.
